這是在周震宇老師的「聲財有道」書上看到的一句話,跟大家分享~
我們無法選擇體驗什麼樣的生命歷程,但怎麼面對這些人生,是我們可以選擇的。
以前在學編劇時,編劇老師分享他的經驗,說他把過去難以忘懷的悲慘故事,在紙上寫成了喜劇,從此心情就獲得解放。
也跟大家分享我的個人經驗:我小時候經歷過的不開心,總是在我成長歷程中如影隨行,直到長大後用幽默的方式表達,並找到故事裡自己最滿意的片段做結局,我才開始覺得命運轉動、人生順遂了。
如果你的經驗當中,難以釋懷的某件事情,它的結局總讓你感到不安、憤怒、害怕...等負面情緒,不如試著重新編排故事的順序,在其中找到關於愛、希望、美好、省思的部份,當作一個有力的結尾,那麼你就走出來了!
「經驗不是指發生在你身上的事情,而是指你如何去看待發生在你身上的事。」
樂觀是上天給我們最有價值的天賦之一,好好運用,就會幫助自己活得更快樂呢!